จั่วหัวเหมือนบทความลบชวนโทษตัวเอง แต่รู้หรือไม่คนที่ไม่พอใจในตัวเองนั้น ไม่ได้แปลว่าตอนนี้ไม่มีความสุขเสมอไป และครั้งนี้เราจะพูดถึงการไม่พอใจในตัวเองที่เป็นด้านดีบ้าง สงสัยล่ะสิว่าเรื่องแบบนี้จะมีด้านดีได้ยังไง
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า อาการไม่พอใจในตัวเองนั้น ไม่ใช่การหม่นหมองไร้ความสุขเป็นทุกข์อยู่คนเดียว แต่เป็นการไม่พอใจเพราะเชื่อว่าสิ่งที่ตัวเองเป็นอยู่นั้น ยังไม่ใช่ความสำเร็จสูงสุดของเรา ซึ่งเป็นหนึ่งในคุณสมบัติสำคัญของคนที่มี Growth Mindset หรือคนที่มีความคิดแบบเติบโตและพร้อมเรียนรู้นั่นเอง
เชื่อว่าตัวเองเก่งกว่านี้ได้
“ฉันในตอนนี้เก่งแล้ว แต่ยังพัฒนาไปได้ไกลกว่านี้ ” การมีคนชื่นชมก็เป็นเรื่องดีอยู่หรอก แต่เราจะยังไม่หยุดพัฒนาแค่นั้น เพราะเชื่อว่าตัวเองยังสามารถไปได้ไกลกว่านี้ และยังมีสิ่งใหม่ๆ ให้เรียนรู้อยู่เสมอ
และเมื่อเจอสิ่งที่ตัวเองไม่สามารถทำได้ จะรู้สึกหงุดหงิดมากกว่าสิ้นหวัง พร้อมกับทาทางเรียนรู้เพื่อจัดการกับเรื่องนั้นให้ได้ในที่สุด
เห็นความผิดพลาดเป็นบทเรียนชั้นเยี่ยม
การทดลองด้วยตัวเองคือคำแนะนำที่ดีที่สุดของการลงมือทำ คนที่ไม่พอใจในตัวเองนั้น เมื่อเกิดความผิดพลาดหรืองานล้มเหลว จะเสียใจอยู่ไม่นาน แต่หลังจากนั้นจะทบทวนตัวเองว่าที่ผ่านมาเกิดอะไรขึ้น เราผิดพลาดตรงไหน และพยายามหาหนทางแก้ไข เพื่อที่ครั้งต่อไปจะเดินได้ไกลกว่าเดิมและเก่งขึ้น
พร้อมที่จะเดินออกจากคอมฟอร์ทโซนไปทำในสิ่งที่ไม่คุ้นเคย
‘สิ่งที่น่ากลัวที่สุดในการทำอะไรสักอย่าง ไม่ใช่การรอดูผลลัพธ์หลังทำเสร็จ แต่เป็นการเริ่มต้นลงมือทำ’ หลายคนคิดแบบนี้ แต่ไม่ใช่สำหรับคนที่ไม่พึงพอใจในตัวเอง เพราะทันทีที่รู้ว่าตัวเองได้รับโอกาสทำอะไรใหม่ๆ ก็จะพร้อมกระโจนเข้าไปลองทันทีโดยไม่สนถึงผลลัพธ์ ซึ่งเป็นเรื่องที่ดี เพราะการทำแบบนี้จะทำให้ได้รับประสบการณ์ที่หลากหลาย และทำให้เก่งมากยิ่งขึ้น
มองภาพตัวเองในอีก 5 ปีข้างหน้าเสมอ
หลายครั้งที่ความไม่พอใจในตัวเองมักเกิดจากการมองอนาคตแล้วเห็นว่าไม่ได้เปลี่ยนไปจากเดิมเท่าไหร่นัก ซึ่งคุณรู้ว่าคุณซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเองมากเกินกว่าจะทนใช้ชีวิตไปวันๆ ได้ จึงมักจะวางแผนการเรียนรู้เพื่อการเติบโตของตัวเองอยู่บ่อยครั้ง อาจจะเป็นการเปลี่ยนสิ่งที่ตัวเองกำลังทำอยู่ในตอนนี้ หรือทำให้เก่งมากขึ้น เพื่อกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในอนาคต
วางแผนชีวิตไว้หลายแบบ
เพราะกลัวว่าตัวเองในอนาคตไม่ได้เปลี่ยนไปจากที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน เลยมีแผนสำรอง B C หรืออาจจะถึง D โดยยังคงเป้าหมายไว้เหมือนเดิม แต่วางวิธีการต่างกันออกไป นอกจากนั้นยังมีการยืดหยุ่นแผนได้ตลอดเวลา เพราะสามารถปรับตัวได้ง่าย และยอมที่ทำอะไรที่ลำบากมากขึ้น หากสิ่งนั้นจะทำให้คุณประสบความสำเร็จได้เร็วขึ้น
จริงอยู่ที่การไม่พึงพอใจในตัวเองตอนนี้ เป็นสิ่งที่ดีสำหรับตัวเองในอนาคต แต่อย่าลืมแวะชมสิ่งสวยงามข้างทางบ้าง เมื่อวางแผนเผื่ออนาคตแล้ว ก็เหลือแค่ทำวันนี้ให้ดีที่สุดอย่างไม่หักโหม เพราะการมีความสุขในปัจจุบัน ก็สำคัญไม่แพ้กัน
ที่มา : thoughtcatalog