อัพเดทฮอทฮิท

“พูดไม่ค่อยเก่ง แต่รักหมดใจ~” หลายๆ คนน่าจะเคยฟังหรือเติบโตมากับเพลงนี้ในช่วงหนึ่ง และเชื่อว่ามีคนจำนวนไม่น้อยเลยที่มีนิสัยเหมือนอย่างในเนื้อเพลง  หากไม่ได้พูดคำว่า “รัก” ออกไป จะเท่ากับว่าไม่รักหรือเปล่า? ขอตอบเลยว่าไม่ใช่! เพราะการแสดงความรักนั้นมีวิธีอื่นๆ มากมายนอกเหนือจากคำพูด  วันนี้แมงโก้จึงขอพาทุกคนมารู้จักกับ “Love languages” หรือ “ภาษารัก 5 แบบ” คิดค้นขึ้นโดย Gary Chapman ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาเกี่ยวกับความรักและความสัมพันธ์  ใครชอบการบอกรักสไตล์ไหน และชอบรับความรักด้วยวิธีใด มาร่วมสำรวจตัวเองและคนรอบข้างเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ให้ยืนยาวกันได้เลย~    1. รักแบบตะโกน!!! (Words of Affirmation) เริ่มกันที่วิธีแรกกับการบอกรักตรงๆ ผ่าน “คำพูด” ซึ่งไม่ได้จำกัดแค่คำว่ารักเสมอไป แต่ยังรวมไปคำชื่นชม ขอบคุณ ให้กำลังใจ “รักนะ!” “เก่งมาก!” “ทำได้แน่นอน!” ในวันที่เหนื่อยล้าหากได้ถ้อยคำดีๆ สักคำจากคนรักหรือคนรอบข้าง เท่านี้ก็อาจเติมเต็มหัวใจของใครบางคนให้มีแรงไปอีกนาน    2. ใช้เวลาร่วมกันอย่างคุ้มค่า (Quality Time) วิธีที่สองคือการบอกรักผ่านการ “ใช้เวลาและมีส่วนร่วม” กับกิจกรรมตรงหน้าไปด้วยกัน ไม่ว่าจะกินข้าว ดูหนัง หรือแม้กระทั่งการนั่งพูดคุยกัน ขอเพียงแค่อีกฝ่ายปิดจอมามองตากัน เพียงเท่านั้นก็ทำให้ทุกๆ ครั้งที่พบกันเต็มไปด้วยความทรงจำที่ดีได้แล้ว    3. กอดกันวันละนิด (Physical Touch) ขอกอดหน่อย~ ไหนใครเป็นแบบนี้บ้าง?! เวลาอยู่กับแฟนทีไรต้องได้จับมือ ได้กอด ได้หอมแก้ม หรือบางครั้งนั่งอยู่ไม่ไกลขอส่งมือไปแตะตัวไว้ให้อุ่นใจก็ยังดี ทั้งหมดนี้คือวิธีบอกรักผ่าน “การสัมผัส” ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน (Oxytocin) หรือ “ฮอร์โมนแห่งความรัก” ทำให้เรารู้สึกผูกพันและไว้เนื้อเชื่อใจอีกฝ่ายนั่นเอง    4. บริการทุกระดับประทับใจ (Act of Service)…