ว่ากันว่าความสุขในใช้ชีวิตนั้นก็ง่ายๆ ก็คือ กิน ขี้ แฮปปี้ นอน ถ้าหิวก็แค่กินของอร่อย ถ้าง่วงก็แค่ไปนอน แต่ก็ไม่เคยมีใครเคยบอกว่า ถ้าจะนอนให้อร่อยนั้นต้องทำอย่างไรบ้างเลยเนอะหากความอร่อยของอาหารคือฝีมือการปรุง การนอนอร่อยที่ปรุงแต่งก็คือการเลือกเตียงนอนให้ถูกต้องและเหมาะสมนั่นเอง และถ้าหากลองนำ ศาสตร์ของการเลือกเตียง ที่เรานำมาฝากนี้ไปปรับความต้องการตามของเราแล้วนั้น เชื่อว่าการนอนของเพื่อนๆ จะมีความอร่อยขึ้นอย่างแน่นอนเลยทีเดียว มีศาสตร์เรื่องอะไรบ้างนั้น ตามไปอ่านกันเลยครับ ศาสตร์ของขนาดเตียง สิ่งแรกที่ต้องคำนึงในการเลือกเตียงนอนเลยก็คือ การที่เราควรเลือกไซต์ของเตียงให้เหมาะสมกับความต้องการของเราเอง ไม่ใช่ว่าจะมีเตียงใหญ่ๆ เท่านั้นถึงจะถือว่าเลือกเตียงถูกต้องการเลือกขนาดเตียงนอนควรให้มีขนาดเหมาะสมกับขนาดของห้องนอน ห้องของเราเล็กก็ไม่ควรจะมีเตียงใหญ่ใช่ไหมล่ะ ถ้าห้องใหญ่ก็ไม่ควรจะใช้เตียงเล็ก อีกทั้งลองดูว่าถ้าเราเป็นคนที่นอนเดียว มีแฟนนอนด้วย หรือว่านอนกับพ่อแม่ ให้ลองไล่จาก 3 ขนาดเตียงหลักๆ ที่จะขยายตามความกว้างที่มากขึ้นอันได้แก่ Single Bed ขนาด 3.5 ฟุต สำหรับนอนคนเดียว , Queen Size ขนาด 5 ฟุต สำหรับนอนสองคน และ King Size ขนาด 6 ฟุต ขนาดนอนสองคนแบบเหลือๆ จะได้ต้องสับสนว่าต้องเลือกแบบขนาดไหนกันครับ ศาสตร์ของระดับเตียงนอน เรื่องต่อมาในการเลือกเตียงนอนก็คือ การเลือกระดับความสูงของเตียงให้เหมาะสมกับความต้องการ จริงๆ แล้วระดับความสูงของเตียงมีให้เลือกประมาณ 3 แบบ ดังนี้ แบบแรกก็คือระดับสูงเท่าเข่า ซึ่งจะเป็นระดับเตียงปกติที่เราใช้กัน จะเป็นเตียงที่นั่งลงแบบเหมือนเก้าอี้ทั่วไป แบบที่สองก็คือระดับสูงเท่าพื้น จะเป็นรูปแบบเตียงที่เป็นบิวท์อินบ้างหรือไม่ก็เลือกที่จะวางฟูกกับพื้นเลย ข้อดีคือจะทำให้ห้องไม่ทึบตัน และเหมาะกับคนที่ชอบนอนแบบพื้น ข้อเสียคือทำความสะอาดใต้เตียงยาก แบบที่สามก็คือระดับสูงเตียงสองชั้น เหมาะกับห้องที่มีพื้นที่น้อยและต้องได้พื้นที่ใต้เตียงคืนมาใช้เป็นอีกเตียงหรือโต๊ะทำงานได้เพิ่มเติมนั่นเอง ศาสตร์ของวัสดุของเตียงนอน สำหรับการเลือกวัสดุเตียงนอนนี่เอง ก็จะเป็นเรื่องของอายุการใช้งานและมู้ดโทนความรู้สึก เช่น เตียงไม้จะมีความแข็งแรง ทำความสะอาดง่าย และมีความรู้สึกอบอุ่นเป็นธรรมชาติ เตียงบุผ้าก็จะสามารถระบายความร้อนได้ดี ป้องกันปลวกและไรฝุ่นได้ ส่วนเตียงบุหนังอายุการใช้งานก็จะทนทานมากขึ้น ดูหรูหรา ส่วนของฐานรองและขาเตียงก็ควรมีแข็งแรงคุณภาพ ใช้ไม้กวาดเข้าไปใต้เตียงได้ และมีดีไซน์ที่ถูกใจกับเพื่อนๆ อีกด้วย ศาสตร์ของวัสดุฟูกที่นอน อีกส่วนสำคัญของการเลือกเตียงให้นอนอร่อย ก็คือการเลือกฟูกที่นอนนั่นเอง โดยความนุ่มนิ่มฟินๆ ในการนอนจะมาจากฟูกเป็นหลัก โดยเราสามารถแบ่งประเภทของฟูกที่นอนได้อีกประมาณ 5 แบบ ดังนี้ ที่นอนยางพารา (Latex Mattress)ใช้งานได้ยาวนาน มีความนุ่มและยืดหยุ่นได้ดี แต่ก็มีน้ำหนักและราคาที่มาก ที่นอนนุ่น (Kapok Mattress) ข้อดีคือมีน้ำหนักเบา ข้อเสียก็คืออาจจะไม่นิ่มเท่าเตียงยางพารา ที่นอนใยมะพร้าว (Coconut Fiber Mattress) เหมาะสำหรับคนที่ชอบนอนเตียงแข็งๆ มีน้ำหนักเบากว่าเตียงยางพารา ที่นอนฟองน้ำ (Sponge Mattress) ที่นอนที่ใช้วัสดุเศษฟองน้ำสังเคราะห์ ข้อดีคือราคาถูก ข้อเสียคืออายุใช้งานต่ำ ที่นอนสปริง (Spring Mattress) เป็นที่นอนที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย โดยเฉพาะตามโรงแรมต่างๆเพราะว่ารับน้ำหนักดีมาก ข้อเสียก็คือเมื่อสปริงเสื่อมอาจจะมีเสียงดัง ศาสตร์ของผ้าปู การเลือกซื้อผ้าปูที่นอนก็เป็นอีกปัจจัยสุดท้ายของการนอนให้อร่อย นอกจากคุณภาพของเตียงแล้ว ผ้าปูเตียงก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน ข้อแรกของเลือกผ้าปูก็คือ เลือกขนาดให้ตรงกับเตียง ไม่ให้เล็กหรือหลวมเกิดไป ให้ผ้ามันตึงๆ เรียบๆ ฟินๆ ข้อสองคือ เลือกสีและสไตล์ให้เข้ากับตัวเตียง เพื่อให้เกิดความสวยงามและไม่หลุดมู้ดโทนที่น่านอน ข้อสามคือ การเลือกผ้าห่มให้เข้ากับผ้าปูอีกที่ ซึ่งถ้ามันเข้าคู่กันแล้ว เตียงจะดูน่านอนมากขึ้น 300% ข้อสุดท้ายก็คือ เนื้อผ้าต้องเป็นที่เราชื่นชอบ อันนี้ก็สำคัญมากๆ แนะนำว่าก่อนซื้อผ้าปูให้เราลองจับสัมผัสเยอะๆ เสียก่อน แค่นี้เพื่อนๆ ก็จะได้ที่นอนที่อร่อยสุดๆ เลยทีเดียว เพราะการนอนคือการพักผ่อนที่ดีที่สุด เลือกเตียงที่ช่วยให้การนอนมีคุณภาพ -> เตียงนอนหลากสไตล์ หลายแบบ
