หนึ่งสิ่งที่คนเป็นแฟนกันควรปฏิบัติต่อกันอย่างดีไม่ใช่แค่เรื่องของความเอาใจใส่เท่านั้น แต่เรื่องของการรักษาน้ำใจของกันและกันก็สำคัญ สิ่งที่ทำให้คนรักกันไม่พอใจกันมากที่สุดก็คือ ‘คำพูด’ นี่แหละที่ถ้าพูดดีความสัมพันธ์ก็ยืนยาวแต่ถ้าพูดไม่ดีความสัมพันธ์ก็พร้อมจะขาดสะบั้นลงได้ เพื่อรักษาบรรยากาศของความรักให้ยังคงอบอวลอยู่เสมอเรามี 10 ประโยคแนะนำที่ถ้าไม่อยากเลิกกัน หรือทำร้ายจิตใจคนรักก็อย่าพูดมันออกไปเลยจะดีที่สุด แต่ละประโยคที่ยกตัวอย่างมาต่อให้คุณแข็งแกร่งเยี่ยงชาวไซย่าก็ใช่ว่าจะรอดจากความรู้สึกเจ็บปวดที่ใจ “อ้วนขึ้นหรือป่าว…” – ระดับความรุนแรง 1/10 เรื่องน้ำหนักของแฟนไม่ใช่เรื่องที่ควรเอามาล้อเล่น การทักไปเบาๆ ว่า “เธออ้วนขึ้นหรือป่าว…” รับรองว่ามีงอน งอนอย่างเดียวไม่พอคุณอาจจะโดนแฟนต่อความยาวสาวความยืดอีกกกก และอาจจะได้ยินประโยคประชดตามมาว่า “ใช่สิ…ใครจะไปหุ่นดีเหมือนแฟนเก่าเธอล่ะ” หรือ “ไม่พอใจก็ไปหาแฟนหุ่นดีๆ ล้ำๆ มีซิกแพ็คเซ้!” จากล้อเล่นขำๆ อาจกลายเป็นร้องไห้ฮือก็ได้ “เป็นง่อยเหรอ…” – ระดับความรุนแรง 2/10 อาจจะเป็นประโยคแซวน่ารักๆ เอาไว้หยอกแฟนตอนบอกว่า “ตัวเองป้อนหน่อยยย” ถ้าสวนไปด้วยประโยคนี้ว่า “เป็นง่อยเหรอ กินเองเป็นไหม” อาจมีเคืองกันได้ ทั้งนี้ความรุนแรงขึ้นอยู่กับว่าเราสนิทกับแฟนในระดับไหนถ้าหยอกเล่นกันเบาๆ คำนี้ก็พอขำๆ แต่ถ้าแฟนเป็นคนจริงจัง รับรองจากหนังรักจะกลายเป็นหนังสยองขวัญทันที “ทำไมงี่เง่าจัง…” – ระดับความรุนแรง 3/10 ไม่ว่าผู้ชายหรือผู้หญิงไม่มีใครอยากได้ยินคำนี้จากปากแฟนตัวเองแน่นอนถึงแม้ว่าแฟนเราจะทำปฏิกิริยาน่าด่าว่า ‘งี่เง่า’ แค่ไหนก็ไม่ควรใช้คำนี้เพราะนอกจากะทะเลาะกันแน่นอนแล้วอาจมีโกรธกันเผลอๆ เลิกกันไปเลย ทางที่ดีหากอยากจะตักเตือนแฟนที่ทำกริยาบางอย่างที่เข้าข่ายงี่เง่าควรใช้คำอื่นที่เบากว่าเช่น “มีเหตุผลหน่อยนึงนะ ฟังเราก่อน…” นิ่มๆ แต่คุยกันได้อีกยาว “เรื่องมากจริงๆ…” – ระดับความรุนแรง 4/10 เชื่อเถอะว่าร้อยทั้งร้อยไม่มีใครอยากโดนแฟนตัวเองดุว่า “เรื่องมากจริงๆ ” แน่นอน ไม่ว่าจะพูดด้วยน้ำเสียงแบบไหนก็ตามการเอ่ยประโยคนี้ออกมาบ่อยๆ จะทำให้คนที่ได้ฟังอยู่ไม่พอใจและไม่สบายใจแน่นอน ถึงแม้ในสายตาคุณแฟนก็อาจจะมีความเรื่องมากนั่นก็ไม่เอา นี่ก็ไม่เอา จะเอาอะไรก็ไม่บอกสักอย่าง (ก็เรื่องมากจริงๆ นั่นแหละ….) แต่ก็มีคำพูดที่อ่อนหวานกว่านี้ในการเตือนสติกัน “ทำไมโง่จัง…” – ระดับความรุนแรง 5/10 เจ็บ…เจ็บมากหากโดนใครด่าว่าโง่ โดยเฉพาะโดนคนที่เรารักด่า กรณีนี้ถ้าด่าเล่นๆ แบบน่ารักประมาณว่า “เจ้าเด็กโง่ มาให้เค้าลงโทษซะดีๆ ” โอเคบริบทนี้ดูน่ารัก แต่ถ้าอีกบริบทหนึ่งคือพูดว่า “ทำไมโง่จังแค่นี้ก็คิดไม่ได้!” โดนไปดอกนึงรับรองจุกถึงไส้ติ่งเจ็บจริงยิ่งกว่าโดนบัวขาวต่อยที่ชายโครง “เราอยากอยู่คนเดียว…” – ระดับความรุนแรง 6/10 ประโยคนี้ถ้าจู่ๆ มีวาระที่ต้องพูดกับแฟนออกไปว่าเราอยากอยู่คนเดียว มั่นใจเลยว่าอีกไม่นานคุณได้อยู่คนเดียวสมใจแน่ เพราะประโยคนี้มีผลต่อการทำลายความเชื่อมั่นของอีกฝ่ายที่ได้ยินสูงมาก แม้จะเป็นการพูดออกไปแบบไม่คิด พูดไปด้วยอารมณ์โกรธ โมโห ไม่พอใจหรืออะไรก็ตาม แต่ผลลัพธ์ที่ตามมาภายหลังนั้นคุณอาจจะได้อยู่คนเดียวอย่างที่หวังแน่นอน “น่าเบื่อ รำคาญ…” – ระดับความรุนแรง 7/10 เราทุกคนมีสิทธิ์ที่จะรำคาญหรือไม่พอใจใครก็ได้ทั้งนั้นแต่กับบางคน หรือคนที่รักรักการพูดว่า “น่าเบื่อ น่ารำคาญ” ใส่ตรงๆ ก็มีความรุนแรงไม่ต่างอะไรกับด่าบุพการี หรือแจกฟัก แจกสัตว์เลื้อยคลานใส่เลยแม้แต่น้อย หากรู้สึกอึดอัดในพฤติกรรมของแฟนที่มันสามารถนิยามได้ว่า ‘น่ารำคาญ’ อย่างหึงหวงกินไป หรือทำบางอย่างน่าเบื่อจริงๆ ก็ต้องหาวิธีเตือนอย่างละมุนละม่อมกว่าลั่นวาจาผรุสวาทออกไปตรงๆ “เลิกกันไปเถอะ…” – ระดับความรุนแรง 8/10 ประโยคสุดโหดโคตรรุนแรงที่เชื่อเลยว่าเกือบ 100% ที่พูดออกไปนั้นไม่ได้อยากเลิกกันจริงๆ แต่แค่อยากจะลองใจหรือท้าทายอีกฝั่งหนึ่งเท่านั้นว่าจะมีปฏิกิริยาอย่างไรหลังพูดประโยคนี้ ซึ่งเป็นไปได้สูงมากที่จะได้เลิกกันจริงๆ แต่ก็เป็นไปได้สูงมากว่าจะกลับมาคบกันใหม่อีกรอบหนึ่งเนื่องจากต่างคนต่างก็รู้ว่าพูดไปด้วยอารมณ์ตัดสินใจด้วยอารมณ์ แต่ถ้าพูดหรือท้าทายให้บอกเลิกกันบ่อยๆ สุดท้ายคำนี้มันจะกลายเป็นจริงก็อย่ามาร้องแล้วกัน “แฟนเก่าเราดีกว่านี้อีก…” – ระดับความรุนแรง 9.5/10 ถ้าชีวิตจริงคือเกมคำพูดที่ว่า “แฟนเก่าเราดีกว่านี้อีก…” มันคือการเปิดอัลติฯ ใส่แฟนแบบเต็มๆ โดนเข้าไปดอกนึงแฟนแทบจะกลับไปเกิดใหม่ที่จุดเซฟเพราะไม่มีแฟนคนไหนอยากจะโดนเปรียบเทียบกับใครทั้งนั้นไม่ว่ากรณีไหน โดยเฉพาะโดนเอาไปเปรียบกับแฟนเก่าที่แม้จะไม่เคยเจอตัวจริงกันมาก่อน กระทั่งรูปก็ยังไม่เคยเห็นแต่ก็ทำให้เราสามารถเกลียดแฟนเก่าของแฟนได้อย่างไร้เหตุผล ดังนั้นถ้าไม่อยากจะเป็นแฟนเก่าอย่าพูดคำนี้ออกไป “ขอตังค์หน่อย…” – ระดับความรุนแรงประเมินไม่ได้ ไม่รู้จะวัดค่าความรุนแรงของประโยคนี้อย่างไรดี เอาเป็นว่าประเมินค่าไม่ได้จริงๆ